HORMON-
BLOGGEN
Søvn og hormoner – den glemte helserevolusjonen
Les mer her.....
Søvn er ikke bare hvile. Det er hormonell reparasjonstid.
For mange kvinner blir søvn en kamp. Du legger deg tidlig, men sliter med å sovne. Eller du våkner klokken 03:30 – helt lys våken og med tide...
