Når vekten står stille – kan hormonene være nøkkelen?

Mange opplever at vektnedgang plutselig stopper opp, eller aldri kommer skikkelig i gang, til tross for at de «gjør alt riktig». Det kan føles frustrerende og demotiverende – som om kroppen jobber imot deg.

Men hva om det ikke er deg det er noe galt med? Hva om det er hormonene dine som prøver å beskytte deg?

🔹 Insulin holder på fettlagrene hvis det er for høyt

🔹 Kortisol (stresshormonet) sier "fare" og bremser fettforbrenningen

🔹 Leptin, metthetshormonet, blir ignorert når kroppen er i ubalanse

Kroppen slipper ikke tak i fett før den føler seg trygg. Det er derfor hormonvennlig mat og livsstil handler om å sende riktige signaler – ikke om å presse kroppen til vektnedgang.

Når du støtter hormonene dine med riktig mat og mindre stress, skjer det noe magisk: Kroppen begynner å stole på deg igjen. Og først da slipper den taket.

I Hormonkuren lærer du hvordan du skaper trygghet i kroppen gjennom maten du spiser og gir hormonene de signalene de trenger for å slippe motstanden. Finn ut mer om Hormonkuren her:

👉 https://www.hormonkuren.no/hormonkuren-bli-med